Im Rahmen von Coachings und 1:1-Gesprächen…
…arbeite ich mit folgenden Methoden & Werkzeugen:
- Sokratische Gesprächsführung
- dem LINC Personality Profiler
- Werkzeugen aus der kognitiven Verhaltenstherapie
- Lego® Serious Play®
- The Work nach Byron Katie
- The Journey nach Brandon Bays
- Körper-Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen
- nach der Theorie U nach C. Otto Scharmer
Im Rahmen von Gruppen- oder Unternehmensveranstaltungen…
…arbeite ich mit (je nach Thema bzw. Ziel):
- Werkzeugen aus der kognitiven Verhaltenstherapie
- Körper-Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen
- Meditationen
- Lego® Serious Play®
- nach der Theorie U nach C. Otto Scharmer
Generell arbeite ich…
- systemisch und ganzheitlich
- hybrid: online und offline
- und mit maßgeschneiderten Angeboten. Denn “One-Size-fits-all”-Angebote passen in den meisten Fällen nicht.
Außerdem schätze ich an Gruppen-Settings,
dass die “kollektive Weisheit der Gruppe” meistens mehr Schätze zu heben vermag als es in einem Einzelsetting möglich ist.