Schlagwort: Durchatmen

Auch wenn das Wetter zur Zeit alles andere als einladend scheint: Gehen Sie doch einfach diesen Monat mal wieder häufiger spazieren. Zehn bis fünfzehn Minuten täglich an der frischen Luft wirken geradezu Wunder, vor allem wenn Sie sich sonst häufig in geheizten oder klimatisierten Räumen aufhalten. Die Luftfeuchtigkeit von Heizungsluft ist nämlich relativ niedrig. Dadurch weiterlesen…